✿ジャムサンド
✿ブロッコリーシチュー
✿ビーンズサラダ ✿牛乳




　今日のシチューに入っているブロッコリーは冬が旬の野菜です。私たちが食べているのはブロッコリーの茎と、花が咲く前のつぼみの部分です。キャベツの仲間で、黄色いかわいい花が咲きます。