最新更新日:2024/05/31 | |
本日:12
総数:76730 |
今日の給食牛乳 わかめごはん はまちの照り焼き れんこんのきんぴら 田舎汁 「まごわやさしい」という言葉を聞いたことがありますか。栄養バランスのよい食事をするために、摂りたい食材の頭文字をつなげた合言葉です。「ま=豆」「ご=ごま(ナッツ類)」「わ=わかめ(海藻)」「や=野菜」「し=しいたけ(きのこ)」「い=いも」です。不足しがちな食物繊維やミネラル、ビタミンをしっかりとるための目安にしてみてはいかがでしょうか。 |
〒170-0002
住所:東京都豊島区巣鴨3−14−1 TEL:03-3918-2605 FAX:03-5394-1003 |