麦ご飯
とり天
野菜とじゃこの和え物
じゃが芋の味噌汁

生姜(高知)　キャベツ(長野)　胡瓜(茨城)　人参(青森)　もやし(栃木)　じゃが芋(長崎)　玉葱(兵庫)　万能葱(高知)　ちりめんじゃこ(韓国)　卵(青森)　鶏肉(北海道)