11月13日（火）家庭教育講座「親子でできる簡単胴体トレーニング」が開催されました。講師の先生（フィットネストレーナー寺本美里氏）から、親子でできる簡単な胴体トレーニング方法を教えていただきました。実際に身体を動かして、参加のお母さんたちはリフレッシュできたと笑顔でした。これからの子育てのリラックス方法としても、親子で楽しめそうです！！