最新更新日:2024/06/17 | |
本日:29
昨日:52 総数:377881 |
2024年5月7日給食ココア揚げパン ポテトサラダ トマトミルクスープ でした。 トマトの効能は、下記です。 ・リコピン:血管の老化防止・肥満防止・美肌促進・高い抗酸化作用など ・β-カロテン:ビタミンAの前駆体として皮膚や粘膜を正常に保つ・身体機能を調整する ・抗酸化作用など ・ビタミンC:抗酸化作用・アンチエイジング・身体の抵抗力を強める・コラーゲンの生成を促すなど ・カリウム:むくみ解消・高血圧予防・ナトリウム排出を促進するなど ・食物繊維:コレステロール値にも効果的・便秘解消・血糖値の上昇を抑えるなど |
豊島区立駒込中学校
〒170-0003 東京都豊島区駒込4-5-1 TEL:03-3918-2105 FAX:03-5394-1008 Mail:Komagome-j@city.toshima.ed.jp |