最新更新日:2024/05/31 | |
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3月1日の給食・ごはん ・豚肉の変わりみそ焼き ・茎ワカメのきんぴら ・みそ汁 *副菜の茎ワカメはワカメを加工する際に取り除かれる芯の部分で、コリコリとした食感が楽しめる海草です。食物繊維が豊富でワカメより1、7倍ほど多いです。便秘改善、高血圧・動脈硬化の予防に有効です。 |
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