最新更新日:2024/05/31 | |
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3月5日(月)☆旬の食材*わかめ,たまねぎ,こまつな☆わかめうどん ししゃものごま焼き ごぼうサラダ 牛乳 今日の給食のうどんは、わかめうどんでした。食べる時には緑色をしているわかめですが、海の中では茶色っぽい色をしています。これは、わかめが茶色の色素と緑色の色素の両方をもっているためで、わかめをお湯に通すと茶色の色素が分解されてきれいな緑色になります。また、わかめは海の中では1〜2mの大きさで生えています。おなかをすっきりさせてくれる食物繊維や、骨を丈夫にしてくれるカルシウムもたくさん含まれています。 |
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